Kako se artroza koljena može izliječiti?

uzroci artroze zgloba koljena

Artroza zgloba koljena jedna je od najčešćih bolesti zglobova, a po težini bolesti nalazi se na drugom mjestu nakon koksartroze.

Prema najnovijim istraživanjima, ova bolest pogađa svaku petu odraslu osobu na zemlji. U materijalu ćemo vam reći koji su simptomi ove bolesti i kako je pravilno liječiti kako ne bi došlo do komplikacija.

Razlozi za izgled

Svakodnevno su zglobovi koljena osobe izloženi stresu, jer tijekom hodanja bavljenje sportom podnosi cijelu tjelesnu težinu. S vremenom se hrskavica troši, što dovodi do promjena u zglobovima. Iz tog razloga ljudi u dobi mogu doživjeti artrozu zglobova koljena.

Osim toga, postoji rizična skupina, koja uključuje ljude:

  • prekomjerna tjelesna težina;
  • koji pate od osteoporoze;
  • s nasljednim poremećajima;
  • starije osobe;
  • rad u određenim specijalnostima s velikim opterećenjem;
  • imaju metaboličke poremećaje;
  • s nedostatkom mikroelemenata u tijelu;
  • s ozljedama kralježnice;
  • sportaši.

Treba imati na umu da se ova bolest razvija prilično sporo i vrlo je važno na vrijeme se obratiti liječniku za savjet ako se pronađu glavni simptomi.

To će izbjeći moguće komplikacije poput invalidnosti u budućnosti.

Simptomi artroze koljena

Da biste precizno odredili bolest, samo obratite pažnju na simptome - oni su vrlo česti kod artroze. Tu spadaju:

glavne manifestacije artroze zgloba koljena
  1. Bol ili nelagoda nakon spavanja (ili kada pokušavate ustati nakon dugog sjedenja).
  2. Bol u koljenima pri dugotrajnom stajanju.
  3. Pri penjanju stepenicama - osjećaj pečenja.
  4. Noćna bol ili nelagoda nakon vježbanja.
  5. Osjećaj slabosti i "izvijanja" u donjim udovima.

Jedan od najvažnijih simptoma su bol i peckanje u području koljena.

Istodobno, sama bolest se ne pojavljuje "iznenada": takvi osjećaji mogu rasti mjesecima ili godinama, a isprva će smetati samo s povećanim opterećenjima, a zatim će se bol osjećati čak i u mirovanju.

Ali vrijedi zapamtiti da se simptomi razlikuju ovisno o stupnju bolesti.

Pogledajmo detaljnije svaku opciju.

I stupanj

Artroza ovog stupnja gotovo je asimptomatska, ali postoji niz čimbenika koji su karakteristični za ovu fazu bolesti:

  • osjećaj umora u udovima;
  • smanjenje pokretljivosti, što se obično događa nakon spavanja.

Ako postoji bol, ona je gotovo nevidljiva. U ovoj je fazi vrlo teško dijagnosticirati bolest, stoga se ne može bez RTG-a: artroza će se očitovati kao mala neravnina na površini tkiva i kostiju.

II stupanj

U ovoj su "fazi" simptomi svjetliji. Bol se može pojaviti čak i uz malo opterećenje nogu, a s vremenom se takvi osjećaji mogu pojaviti jednostavnim pokretom. Nelagoda nestaje tek nakon dugog odmora.

Uz to, simptomi kao što su:

  • krckanje pri kretanju;
  • promjene na kostima u zglobu;
  • sinovitis;
  • nemogućnost savijanja noge.

III stupanj

Karakteristična značajka ovog stupnja je jaka bol, koja više ne ovisi o opterećenju: zglobovi mogu ometati čak i noću bez ikakvih pokreta.

Pokretnost je također oštećena - osoba ne može saviti nogu u koljenu. Također se može primijetiti osjetljivost na vrijeme.

Dijagnostika i principi daljnjeg liječenja

mogućnosti dijagnosticiranja artroze zgloba koljena

Liječnik će, nakon saslušanja liječnika, ispitati izgled koljena i procijeniti njegovu pokretljivost. Nakon toga, pacijent će biti poslan na RTG, a tijekom razdoblja liječenja može se snimiti nekoliko slika, što će omogućiti procjenu dinamike razvoja artroze. U nekim slučajevima propisana je MRI ili tomografija.

Ako su potrebna istraživanja kako bi se ispravno utvrdio osnovni uzrok artroze i odvojio od ostalih bolesti sa sličnim simptomima.

Liječenje obično uključuje sljedeće:

  1. Terapija lijekovima.
  2. Masaža i ručna terapija.
  3. Kirurška intervencija.
  4. Terapija vježbanjem i druge metode rehabilitacijske terapije.

Glavni ciljevi liječenja su sljedeći:

  • uklanjanje boli;
  • obnova ligamentnog aparata i uništene hrskavice;
  • povećani opseg pokreta u zglobu.

Također su važni masažni postupci, fizikalna terapija, pa čak i pravilna prehrana. Ako prekasno posjetite liječnika ili vam nijedna od gore navedenih metoda neće pomoći, bit će propisana operacija: ugradnja endoproteze.

Liječenje artroze - izbor metoda i sredstava

Trenutno postoje takve skupine lijekova koji su propisani za liječenje artroze u početnoj fazi:

  • NSAIL - nesteroidni protuupalni lijekovi;
  • hondroprotektori;
  • ljekovite masti;
  • alati za kompresore.

NSAR su usmjereni na uklanjanje boli i upale. I tek nakon smanjenja sindroma boli može započeti daljnje liječenje.

Ako uporaba nesteroidnih lijekova nije dala nikakav rezultat, pogotovo ako bolest samo napreduje, liječnici obično prepisuju hormonalne lijekove.

Međutim, vrijedno je podsjetiti da se zbog niza nuspojava takvi lijekovi propisuju samo tijekom razdoblja bolesti - ako se tekućina nakuplja unutar zglobnog dijela. Otopina se ubrizgava ne više od 1 puta u 10 dana.

Jedina skupina lijekova koja izravno utječe na uzrok artroze su hondroprotektori. Posebno su učinkoviti u ranim fazama.

Također je u ranim fazama vrlo učinkovita hijaluronska kiselina koja se ubrizgava u zglob. Ovaj postupak nije najjeftiniji, ali pomaže u brušenju hrskavične površine.

Kada se otkrije artroza, propisuju se i masti - one također smanjuju osjećaj boli i uklanjaju upalu.

Kako tradicionalna medicina može pomoći

Treba odmah reći da ne biste trebali koristiti samo metode tradicionalne medicine - one se trebaju koristiti samo kao dodatak liječenju.

Pogledajmo neke stvari koje mogu pomoći kod artroze koljena:

Cvjetovi maslačka

Trebate samo pojesti 5 cvjetova maslačka dnevno, obavezno ih isperite prokuhanom vodom. Također možete napraviti tinkture: uzmite 5 boca od tamnog stakla, napunite 50% cvijeća, napunite posudu trostrukom kolonjskom vodom do vrata. Inzistirajte mjesec dana, a zatim infuzijom obrišite koljena.

Preslikavanje

liječenje artroze koljena narodnim lijekovima

Ovo je spoj koji se mora redovito utrljavati u zglob koljena.

Napraviti takav sastav vrlo je jednostavno: uzmite žumanjak, pomiješajte s 1 žlicom. l. terpentin, dodajte 1 žličicu. jabučni ocat. Svi sastojci moraju se pomiješati i ostaviti preko noći.

Podmazujte koljena svaku večer, a odozgo ih vunenim šalom.

Štoviše, vrlo je važno ujutro temeljito isprati primijenjenu smjesu. Da biste ublažili simptome, ovu biste metodu trebali koristiti 2-3 tjedna.

Čičak

Prema narodnim učincima, na bolno koljeno trebate pričvrstiti 3-4 velika lišća čička i zamotati zavojem. Ponavljajte ovu manipulaciju najmanje tjedan dana kako biste ublažili bol. A da biste pojačali učinak, morate podmazati zglobove uljem cinquefoil.

Sok od celandina

Namočite komad tkanine sokom i stavite ga na zahvaćeno koljeno. Nakon sat vremena operite biljnim uljem. Ponavljajte postupak tjedan dana.

Korijen Harpagophytum

Uzmite 2 žlice. l. znači, ulijte u termosicu, ulijte 1 litru kipuće vode, ostavite dva sata. Uzimajte najmanje 3 čaše dnevno tople.

Odabir jastučića za koljena za artrozu

Često se kod artroze koljenskog zgloba preporučuje nošenje posebnih jastučića za koljena koji ujedno smanjuju osjećaj nelagode i imaju terapeutski učinak. Uobičajeno, kad se koristi u kratkom vremenskom razdoblju, vidjet ćete poboljšanja kao što su:

  • upalni proces se smanjuje;
  • natečenost nestaje;
  • ublažavanje boli;
  • smanjuje pritisak na zglobove;
  • rad mišićno-koštanog sustava je stabiliziran.

Vrlo je važno odabrati pravi model koji će biti učinkovit kada se nosi. Da bismo to učinili, prvo proučimo koje su vrste jastučića za koljena:

kako odabrati jastučiće za koljena za artrozu
  1. Otvori.Bitno za one koji imaju bol nakon što pretrpe bilo kakvu ozljedu ili lakšu bol.
  2. Elastični proizvodis ukrućenjima. Ova vrsta jastučića za koljena prikladnija je za one koji imaju bolove u čučnju, penjanju ili spuštanju stepenicama.
  3. Otvoreni oblikjastučići za koljena s podesivom napetošću. Takvi su proizvodi idealni nakon operacije.
  4. Zatvoreni tip- koriste se ako je izvor boli nejasan, odnosno nije koncentriran ni na jednom određenom mjestu. Omogućuje vam smanjenje stresa na zglobovima.
  5. Magnetski izgledjastučića za koljena karakterizira prisutnost posebnog magneta, zahvaljujući kojem postoji učinak zagrijavanja, poboljšava se cirkulacija krvi.
  6. Šarniran.Smatra se univerzalnom opcijom. Koristi se za smanjenje boli nakon ozljede, artroze.

Osim vrste, morate uzeti u obzir i materijal od kojeg je izrađena jastuk za koljena. Dakle, takvi se predmeti mogu izrađivati ​​od:

  1. Krzno životinja.Ovi proizvodi zagrijavaju, upijaju vlagu, smanjuju upalu i poboljšavaju cirkulaciju krvi u tkivima.
  2. Poliester.Jastučići za koljena od ove umjetne tkanine vrlo su udobni, pouzdani, ali ne griju i prilično su skupi.
  3. Pamuk.Lijepo za nošenje, vodootporan. Istina, postoje i nedostaci: nedostatak elastičnosti i krhkost upotrebe.
  4. Najlon.Jastučići za koljena od ovog materijala smatraju se najtrajnijima, lijepo pristaju uz tijelo. Ali tu je i minus - ovo je umjetni materijal.
  5. Neopren.Unatoč činjenici da je riječ o umjetnoj tkanini, ovaj je materijal elastičan i ima učinak zagrijavanja. Postoji i nedostatak - nošenje takvih jastučića za koljena može izazvati alergije.

Ali važno je ne samo odabrati prave jastučiće za koljena, već i koristiti ih. Liječnici daju nekoliko važnih preporuka koje treba slijediti:

  • ne smijete ih nositi dulje od tri sata dnevno;
  • trajanje nošenja ovisi o stupnju artroze - liječnik će vas o tome detaljnije obavijestiti;
  • ako imate alergiju, hitno morate posjetiti liječnika koji će propisati drugi zavoj;
  • nemoguće je da sredstvo snažno stisne zglobove;
  • ručno perite jastučiće za koljena, temperatura vode ne smije biti veća od +40 stupnjeva.

U zaključku moramo reći da ne treba zanemariti zdrav način života - u ovom će slučaju tijelo funkcionirati kako treba. Ako osjetite bol u zglobovima, morate se hitno obratiti liječniku kako biste postavili točnu dijagnozu.

24.10.2020