Kako odabrati pravu steznik za držanje

Moderan ritam života, sjedeći posao i niske mobilnosti negativno utječu na zdravlje leđa. U tom slučaju, liječnici preporučuju steznik za držanje – to je medicinski proizvod za ravnanje kralježnice i ispravljanja zakrivljenosti i patologije leđa, kao što su pritisak stubišta i grudne mišiće, slabost mišića vratne. Možete ga nositi svakodnevno po nekoliko puta na dan. To nije vrlo masivni i da ga je lako uvijek nositi sa sobom na posao u ured. Stalno ga koristiti ne preporučuje se izbjegla atrofija mišića i efekta navikavanja.

Što je korzet za držanje

Kao pomoćno sredstvo za vrijeme terapije različitih patologija liječnici propisuju nositi steznik za ispravljanje držanja, koji osigurava održavanje dobrog držanja i ispravlja zakrivljenosti. Takav korzet za ispravljanje сутулости predstavlja grudnog zavoj, koji se sastoji od pojasa orme okvir različite gustoće, njihov materijal je drugačiji i odabire ovisno o odredištu. Na primjer, rebra modela za prevenciju сколиоза blaži, a za korekciju ozbiljne patologije koriste metalne rubove, kako bi pritisak bio jači.

Što je korzet za držanje

Za što nam

Medicinski djelomično tvrdi korektor za leđa dizajniran za popravke raznih deformacija kralježnice. Liječnici ga preporučuju kada dođe do zakrivljenosti (лордоз, kyphosis), bolova u leđima i vratne regije, jak umor mišića i spona živčanih završetaka između kralježaka. Zavoj za leđa još uvijek se mogu koristiti kao prevenciju poremećaja, ako postoji rizik od razvoja problema s leđima. Na primjer, sjedilački način života, posao u uredu institucijama, slabost kičmena mišića, a ne do лечен skolioza različitih stupnjeva.

Osim gore navedenih svjedočanstava, ova dodatna oprema može se koristiti za ugodnosti tijekom rada za računalom. Možete ga nositi i nekoliko puta na dan (5-6 puta na dan), to ima smještaj, tonik i pomaže da biste dobili osloboditi od neugodnih osjećaja, tijekom dugog sjedenja za računalom. Steznik za leđa će biti korisno i za djecu i za odrasle. Često je proizvod dodjeljuje učenicima, jer oni spadaju u grupu rizika pojave bolesti kralježnice.

Prednosti i mane

Svaki konkretan oblik korzeta ima svoje prednosti i nedostatke. Osnovne mane бандажей to su:

  • smetnja u čarapu;
  • vidljiv je pod tanku odjeću;
  • odgovara samo na potkošulju ili majicu na golo tijelo će vršiti pritisak zbog posebnih rebara;
  • ima lokalno djelovanje i ne utječe na ogromne površine leđa;
  • niska razina učinkovitosti pri pokrenute patoloških stanja.

Zasluga u takvom dodatne opreme puno više. Treba početi od toga da je to odličan način spriječiti bolest i poboljšati stanje kičme, ako je već prisutan anksiozni simptomi. Od njih može se primijetiti sljedeće:

  • opuštanje mišića svih odjeljenja leđa;
  • učinkovito liječenje zakrivljenosti zbog ispravan fiksacija kralježnice;
  • nedostatak nemir u dugom sjedenje za računalom;
  • omogućuje vam da govorite i lijepo držanje.

Vrste

Steznici za leđa dolaze u dvije varijante: terapijski i preventivno. Ljekovita su dizajnirani za rješavanje specifičnih problema, kao što su savijanje, kršenje držanje, hyper-kyphosis, лордоз, kyphoscoliosis, slabost mišića svih odjeljenja kralježnice. Ovaj pribor liječnik-kirurg može dodijeliti samostalno ili u kompleksu terapija lijekovima. Sami ga je propisan za manje savijanja kičme i pravilno držanje tijela. U drugim slučajevima on je pomoćni sastavni dio terapije.

Preventivni zavoj za držanje pomoći će spriječiti napredovanje bolesti i doprinosi poboljšanju stanja. Liječnik propiše zavoj nakon ортопедического pregleda, u toku koje su se pojavile određene probleme. Kada se ponovno čarapu događa ravnanje nije jak zakrivljenosti držanje, korekcija razine ramena, opuštanje mišića leđa, još zavoj se stavlja na mjesto позвонки i sprečava nelagodu tijekom duge sjedeći posao. Preventivne mjere se primjenjuju za djecu, jer, kada kralježnica još nije formirana, popraviti patologije lakše.

Vrste Odrasla osoba

Pacijenti stariji od 18 godina korzet ne može uvijek pomoći, jer je već do 22-25 godina kostur čovjeka koji je potpuno formirana, pa je liječenje сколиоза pretežno vrši iscrpno. Postoji mnogo različitih vrsta, koje su usmjerene na rješavanje određenih problema. Odrasli propisan za duže nošenje, nego za djecu. Za postizanje učinkovitog rezultata, treba nositi zavoj redovito. Pokupiti ortopedski steznik za leđa treba na temelju dijagnozi i dobi pacijenta. Preporučiti ga može samo liječnik.

Dječji

Za one pacijente kojima još nema 18 godina, tu je širok izbor dječjih ortopedskih steznici za leđa. Oni maksimalno udobne za kralježnicu i ne donose nemir zbog elastičnih лямок od meke, osjetljive materijala. Često terapija takvim uređajima pozitivno utječe na dinamiku korekcije patologije leđa, i izravnaju vaše kralježnice dijete može puno lakše nego kod odraslih bolesnika.

Elastičan pojas preporučuje se djeci od 5 do 18 godina za prevenciju i liječenje bolesti mišićno-koštanog sustava, pri modrica, prijelomi kostiju leđa i formiranja pravilnog držanja. Takav uređaj ispravlja patoloških stanja, usklađuje позвоночный stup i skida teret sa kostiju i zglobova. Osim toga, zavoj dovodi mišiće u tonus, ublažava stres i umor.

Dječji

Vrsta

Steznici za ispravljanje leđa dijele na nekoliko vrsta: elastičan, s magnetima, lumbalne, tvrdi, реклинатор i lumbosacral. Elastični steznik je zavoj od тянущейся tkiva, koji čvrsto обжимает donji dno, a na vrhu se nalazi aluminijski umetak, koji je ispravno bilježi kralježnice. Korzet-inclinator ima veliku ploču s плечевыми лямками od metalnih rebara, ima za cilj ispravljanje kičmeni stup u prsišta i dodjeljuje se prilikom ozbiljnih povreda kralježnice.

Ga nose po vrsti ruksak, često liječnici propisuju za rehabilitacije terapije, a ne za svakodnevno nošenje u svrhu prevencije. Lumbosacral korzete dodjeljuju ljudima u ozljedama kralježnice i onima koji pate bolova u leđima. Bolje je odabrati iz полужестких lektori, koji su stavili na srednji i donji dio leđa. On radi šireći opterećenje na mišiće i позвонки, čuva ispravan stav. Učinak magnetskog корректора u stvaranju elektromagnetskih valova koji djeluju na područja leđa.

Kontraindikacije

Kao i bilo koje ljekovito sredstvo koje utječe na cirkulaciju krvi, opterećenje kralježnice i njegov položaj korzete imaju neke kontraindikacije. Oni ne stane na grupe pacijenata kod kojih postoji:

  • alergijsku reakciju na materijal od kojeg je izrađen korzet;
  • bolesti pluća i kardiovaskularnog sustava (prije upotrebe trebaju se posavjetovati s liječnikom-кардиологом ili kao liječnik na dišni sustav);
  • rana, posjekotina, patologija dermatological prirode na kožu na mjestima dodira sa korzet;
  • dječji dobi do 4 godine.

Kako pravilno nositi steznik za držanje

Najvažnije pravilo kojeg se trebate pridržavati – ne nositi steznik stalno. To može dovesti do atrofije mišića koji podržavaju stav. Trajanje i učestalost korištenja braće propiše liječnik, s obzirom na dijagnozu, individualne karakteristike pacijenta i pozadinske kronične bolesti. Standardna trajanje rada korzet – u trajanju od 30 minuta maksimalno 5 puta na dan. To je dovoljno vremena da se mozak uzeo pravo двигательный stereotip.

Kako odabrati

Kako napraviti pravi izbor prilikom kupovine terapeutske korzet za ispravljanje leđa, potrebno je utvrditi karakter simptomatologije i točnu dijagnozu. Za pokrenutih slučajeva, liječnik bi trebao pokupiti korektor za držanje odgovarajućeg nivoa i raspona cijena, jer ozbiljne patologije zahtijevaju intenzivan utjecaj na kralježnicu. U preventivne svrhe zavoj opredjeljuju za jednostavnije – što je najvažnije, da je djelovao na odgovarajuće dijelove leđa.

Osim dijagnoze, važno je odrediti lokaciju zakrivljenosti. Korzeti su stavili na one dijelove koje je potrebno u održavanju i krut utvrđivanju pravilnog oblika kičmeni stup. Na primjer, ako je zakrivljenost se nalazi u gornjem dijelu, stane tvrdi modela, koji će obuhvatiti prsni koš i vratne odjel. Ako je problem u lumbalnom dijelu, potrebno je odabrati proizvod koji je usmjeren na korekciju lumbalne odjela i podržavaju pravo držanje.

Kako odabrati

Steznik za držanje svojim rukama

Mnoge kvalitetne tvrdi modeli korzeta za leđa imaju visoku cijenu, ali da ne troše puno novca, možete ga napraviti i sami. Za to će trebati elastični zavoj (širina: 8-10 cm, dužina: 6-7 metara). Kako to učiniti:

  • odrediti sredinu бинта (priložite ga na vaše kralježnice u blizini lopatica);
  • jedan od kraja бинта mora da ide preko ramena, a druga sa suprotne strane u područje ispod pazuha;
  • oba kraja okružuju ramena, trbuh i prolaze kroz pazuh;
  • bandaže spojite na trbuhu ili leđima.

Takav domaći korektivna korzet može učiniti za preventivne svrhe, za ublažavanje nelagode tijekom dugo sjedenje za računalom. Međutim, ne smije se koristiti takav dizajn kada se izvodi bolesti, jer učinkovit rezultat, on se ne će dati, bolje bi bilo loše покупное kvalitetan proizvod. Domaći lumbalne zavoj može samo korigirati držanje ili držanje mišiće leđa u dobroj formi, ispravno raspodjelom opterećenja.

06.08.2018