Degenerativne — ozbiljna bolest kralježnice, jer to može izazvati jaki nemir i dovesti do različitih komplikacija. Iz tog razloga potrebno ju je pravodobno i pravilno liječi. To se može napraviti kod kuće uz pomoć lijekova, narodnih sredstava za fizičku kulturu i fizioterapeutski postupaka. Sve terapeutske mjere moraju biti odobrene od strane stručnjaka, u suprotnom postoji rizik od razvoja komplikacija.
Što je osteochondrosis
Degenerativne — degenerativne-degenerativne bolest kralježnice (IVERICA ), što dovodi do poremećaja strukture tkiva, kralježnice i intervertebralnog diska. To izaziva pad njihove elastičnosti i promjene oblika. Zbog toga se znatno smanjuje jaz između kralježaka i došlo je nestabilnost kralježnice u tom mjestu.
Kada patološki razaranja tkiva dolazi ozljeda živčanih završetaka, potječe iz leđne moždine, što dovodi do stalnog stresa kičmena mišića. U tom kontekstu, bolovi i druge karakteristične simptome. Klinički znakovi u ovom stanju razlikovati u zavisnosti od toga koji segment je bio degenerativnih poremećaja. Odaju chondrosis kralježnice sljedeća odjeljenja:
- vratnog;
- majčino;
- lumbalnom.
Ako patološki proces utječe na nekoliko segmenata, onda je takav degenerativne polysegmental. Najčešće povrede su teško simptomi i puno teže dijagnosticira, jer mogu postati utjecati na područja koja se nalaze kako u blizini, tako i na daljinu jedni od drugih. Na primjer, degenerativne vratnog i išijas-sakralnom odjeljenja.
Odaju 4 faze osteoartritis:
- Prva. Odlikuje se početno poremećajima u području kralješnice disk. Obično u ovoj fazi hrskavica, tinea vertebra, pokriva pukotine. Kao rezultat toga počinje smanjenje lumena između diskova.
- Druga. Pokriveno puknut fibrosum prsten toliko sužava da ligamente i mišiće kralježnice početi dodirivati i trljanje jedni o druge. U ovoj fazi osoba se može manifestirati prvi bol i sindrom paroxysmal karaktera. Druga faza dovodi do stvaranja nestabilnosti kralježnice.
- Treća. Događa brisanje hrskavice polaganje između diskova. Stanjivanje se otkrije prilikom izvođenja radiografija, a simptomi je sjajna izgovara, noseći intenzivan karakter. U ovoj fazi bol i sindrom se može ukloniti samo kroz korištenje djelotvornih lijekova.
- Četvrta. Karakterizira prekomjerna nestabilnosti kralježnice, jer su na njima nastaju koštane izrasline — osteophytes. Oni povrijediti živčane korijene. Obično u ovoj fazi simptomi nekoliko splasne, ali je evidentno sezonski (pik pogoršanje javljaju u jesen i proljeće).
Psihosomatske osteoartritis
Psihosomatski uzroci patologije – novi smjer u pronalaženju preduvjeta za njeno formiranje. Psihosomatske podrazumijeva utjecaj psiholoških čimbenika na razvoj i za fizičke bolesti. Veza između tjelesne i duševne probleme stvarno bliski, i sa očima zdrave osobe mogu da pate od redovnih bolova. Kada Osteochondrosise neki ljudi ne mogu otkriti objektivnih razloga za patologiju, ali ona je i dalje u tijeku.
Do 30% bolesnika nakon posjeta liječniku ukazuju na takve nevolje, kao što su:
- Stalni stres;
- Kronične iskustva;
- Neurološki prenapona;
- Problemi u obitelji;
- Sukobi;
- Moralni slom.
U tom slučaju psihosomatske pojave sindroma poraza kralježnice se jasno vidi – čovjek "izvijanja" pod težinom problema, od čega pati kralježnice. Ako patologija ima uzroci, liječenje osteoartritisa će biti teško, lijekovi obično ne pomažu. Pogoršanje bolesti se javljaju za vrijeme novog vala stresa, a fizička razloga za njih ne postoji.
Posebno često psihosomatske utječe na vratne kralježnice, ali bol i sindrom može biti lutanja diljem pozvonocna srama. Liječenje osteoartritisa treba početi s pronalaženje i rješavanje psiholoških problema pod kontrolom terapeuta.
Uzroci osteoartritisa
Glavni faktor razvoja osteoartritisa – to je neujednačena opterećenja na kralježnicu.
Najčešći uzrok nepravilne (neujednačena) raspodjela opterećenja na kralježnicu služe:
- naviku nositi torbu na jednom ramenu ili u istoj ruci,
- neadekvatno držanje u sjedećem položaju,
- spavanje na previše mekani madrac,
- spavanje na visokom jastuku,
- nošenje anatomski pogrešnog vrste cipela.
Dodatni faktori rizika uključuju i:
- tjelesna neaktivnost (sjedilački način života),
- prisutnost prekomjerne tjelesne težine,
- ozljede leđa
- ozljede donjih ekstremiteta,
- stan,
- bilo koji drugi poremećaji mišićno-koštanog sustava,
- dobne degenerativne procese u kralježnici, zbog čega se pogoršava dotok krvi u kičmeni stup.
Faze razvoja osteoartritisa
Razvijanje, degenerativne uvijek prolazi kroz četiri faze:
- Prva faza se odlikuje pojavom patologije u jezgri kralješnice disk. Zbog neprirodno opterećenja počinje proces dehidracije (dehidracije) kernel, što dovodi do smanjenja visine kralješnice disk i pukotina fibrosum prsten.
- U drugoj fazi bolesti se javlja nemir u obliku bolnih senzacija, posebno u određenim vrstama opterećenja, pokreta i položaja tijela.
- Treća faza osteoartritis karakterizira obrazovanje od prolapses i protrusion. Ona može biti popraćena subluxation i/ili razvojem osteoartritis intervertebralnog zgloba. Pod određenim pokretima možda osjećaj ukočenost i nedostatak mobilnosti. U ekstremitetima mogu se pojaviti osjećaj trnci i ukočenost.
- Tijekom četvrtoj fazi osteoartritis tijelo pokušava prilagoditi posljedice hypermobility (prekomjerne pokretljivost) kralježaka, počinje da se prilagode narušavanja funkcionalnosti kičmeni stup, i na mjestima kontakta kralježaka počinju se formirati osteophytes (nove koštane formacije) kako bi poboljšali držanje kičmenog.
Ali, nažalost, u velikom broju slučajeva osteophytes uzrok povreda živaca i još više povrijediti in vertebrae. Rezultat je intervertebralni disk i zglobovima počinje fibrosum ankylosis.
Simptomi osteoartritisa
Glavni simptomi osteoartritisa – to je osjećaj nelagode i/ili bol u vratu i leđima.
Koliko će jake neugodne senzacije, kao i ono koji su dodatni simptomi će se pojaviti u toku razvoja osteoartritisa, ovisi o stadiju bolesti i od svakog individualnog slučaja.
Patologija intervertebralnog diska vratnog i slabinskog odjel javljaju znatno češće od degenerativnih i degenerativne promjene u području prsne kosti.
Do simptoma osteoartritisa se odnosi na:
- povremena ili trajna osjećaj umora leđa,
- manji ili isti izražen (ovisno o stadiju bolesti) bol i sindrom vrat, leđa, grudnog koša, ramenog obruča,
- teško, vezan lancima pokreta gornjih ekstremiteta.
Klinička slika osteoartritis u velikoj meri zavisi od lokalizacije (mjesta) patologija, stupanj razvoja procesa, od individualnih karakteristika pacijenta.
Patologija intervertebralnog diska, pristranost, protrusion, kila i build-up osteophytes dovesti do vrlo različitih posljedica.
Među najčešće – to je kršenje normalne cirkulacije krvi u tkiva, ozljeda živčanih završetaka, disfunkcije pokretom uva, od spinalne kanal, otoke, fibroze tkiva i strukture.
Takve posljedice mogu biti popraćen ogromnim mnoštvom različitih simptoma, što dovodi do poteškoća pri točne dijagnoze bolesti.
Do najčešći simptomi osteoartritisa su takve manifestacije:
- bol osjete u leđima, vratu, donjem dijelu leđa, u ramenom pojasu, u području rebara,
- nemir i ukočenost pokreta tijela, koji se javljaju u određenim položajima tijela: padine, zavojima, pri povećanju mišićne napetosti
- osjećaj obamrlosti gornjih i donjih ekstremiteta,
- mišić i articulately nemir, grčenje mišića,
- glavobolja, vrtoglavica, umor,
- bol u području srca,
- kršenje osjetljivosti ruke,
- slabost mišića.
Dijagnoza osteoartritisa
Za postavljanje precizne dijagnoze stručnjaka imenuje kao instrumentalne metode istraživanja, kao što su:
- rentgen kralježnice,
- ako je potrebno myelography kralježnice,
- neurološki pregled osjetljivosti i reflekse kralježnice.
Dodatnim metodama, koje mogu biti propisane liječnikom, kako bi se dijagnoza i stadij patoloških procesa su postavljene što je moguće točnije, su:
- kompjutorizirana tomografija kičme,
- nuklearna-magnetska rezonancija,
- magnetska rezonanca.
Moguće komplikacije
Mnogi bez posebnu pozornost pripisuje da je prvi manifestacije degenerativne-nefunkcionalna procese u vezivnog tkiva kralježnice. Takav odnos prema vlastitom tijelu može imati drastično negativan utjecaj na rad svih unutarnjih organa. Neravnoteža funkcija će rasti lavina, i čovjek može iznenada pojaviti na bolničkom krevetu. Smanjenje pokretljivosti kralježnice, kršenje brzine prolaska signala i otežano primici hranjivih tvari u određene dijelove tijela dovode do razvoja disfunkcije u mišićno-koštanog sustava, rad zglobova i ligamenata.
Djelomično ili potpuno uništenje intervertebralnog veze dovodi do razvoja brojnih kroničnih bolesti. Čak i mala bol u kralježnici, neočekivano se pojavio i isto tako brzo na upit, mora prisiliti osobu proći potpuni pregled. To će vam pomoći identificirati mjesta nastanka bolesti i uz pomoć preventivnih sredstava izbjeći daljnji razvoj bolesti.
Ne obraća pažnju na prve signale, može se suočiti s više problema:
- Pojava nagle, s velikim bolovima u glavi, migrene i vrtoglavica.
- Problemi vratne kralježnice može dovesti do naglog gubitka vida.
- Često je gubitak sluha je posljedica poremećaja rada gornji podjele kralježnice.
- Razvoj osteoartritisa može postati uzrok autonomna disfunkcija.
- Problema u donjem dijelu leđa dovode do naglog pogoršati bolesti mokraćnog sustava.
- Nedostatak odgovarajuće liječenje osteoartritisa dovodi do kroničnog išijas i bedreni.
Velika opterećenja i nedostatak sistemskog liječenja postaju uzrok intervertebral kila.- Ljudi stakivayutsya s bolestima kao što su lumbago, spondiloarthrosis, lumbalgia.
- Dugo razvoj osteoartritisa bez stručnog tretmana dovodi do stenoza kralježnjaka kanala, in spondylosis, osteophytes.
Potrebno je jasno shvatiti da je bilo nepravilnosti u radu kralježnice nužno će dovesti do razvoja više od najtežih kroničnih bolesti unutarnjih organa. Oštećenja vascularium-živčane snopove koči zato ritam rada organa, krši dovod potrebne količine hrane i odvođenje toksina.
To negativno utječe na cijeli organizam. Akumulacije unutar tkiva oštećene stanice i šljake potiču razvoj maligne tvorbe. Možete neočekivano shvatiti da je odlična zdravlje pretrpio ozbiljne štete od mali bol u lumbalnom dijelu leđa ili vratu.
Liječenje
Za uspješno liječenje degenerativne, potrebno je provesti detaljno istraživanje i postaviti točnu dijagnozu. Isprva su liječnici provode vanjski pregled pacijenta, prikupljanje anamnezu bolesti, nakon toga koriste laboratorijske i instrumentalne metode istraživanja.
Postoji 3 načina terapije:
- lijek;
- fizikalna terapija;
- kirurški.
Od velike koristi u liječenju osteoartritisa donose posebna dijeta, poštivanje posteljina način i minimaliziranje opterećenja na kralježaka stup. Pri odmoru preporučljivo je koristiti tvrdu površinu umjesto mekan madrac.
U kućnim uvjetima za liječenje bolesti, možete posegnuti za prve dvije tehnike. Pri tome je poželjno ih je kombinirati. Za povećanje njihove akcije se mogu upisati u terapiju folk načine.
Međutim baviti samo-liječiti vrlo nepoželjno. Sve mjere i postupci moraju biti odobreni od strane stručnjaka. Kod terapije osteoartritisa trebate se pridržavati određenih pravila za korištenje određenih metoda.
Pri tome, ako je pružanje medicinsku medicinsku pomoć, nije dao rezultata, a bolest napreduje, onda je propisan za kirurško liječenje. Operativna intervencija se izvodi za stabilizaciju strukture kralježnice, uklanjanje intervertebral kile ili potpuno zahvaćenih diskova.
Lijekovi
Liječenje liječenje osteoartritisa mora biti sveobuhvatna, imati cilj olakšanje bolova sindroma i otklanjanje drugih vedro izraženih simptoma. Za to se koriste različite skupine lijekova:
- Nesteroidni protuupalni. Oni su dizajnirani za otklanjanje upalnih procesa i svih vrsta bolova. I oni skinu natečenost tkiva.
- Pod sedativima. Oni se koriste za cupping bolova sindroma, ali ne utječu na sam patološki proces.
- Mišić relaxers. Primjenjuje se za ublažavanje mišićnog spazma u području kralježnice, zbog čega je značajno smanjuje bolne osjećaje. Oni djeluju tako da blokiraju receptore u zahvaćenih mišićnih vlakna, čime je poremećen vodljivost impulsa u leđne moždine. Učinak ovih lijekova kratki, ali za to vrijeme mišićnih vlakana vremena da se vrati normalan tonus i iskoristiti vlastite obrambene mehanizme od degenerativne-degenerativne procesa.
- Vitamini grupe B, D, A, E, C, fosfatnih i kalcij lijekove. Vitaminsko-mineralni kompleksi su potrebne kako bi se u tijelu tvari, sudjeluje u formiranju kostiju i hrskavice, metaboličkim procesima.
- Chondroprotectors
- Ictu lijekovi.
Kada patologije mišićno-koštanog sustava liječnici preporučuju primjenjivati chondroprotectors, imaju kumulativni učinak i dužnosti na ljudsko tijelo nakon određenog vremena, pomažu vratiti izmeđukralježaka disk. Slične lijekove koriste duže razdoblje, do 2-3 mjeseca. A chondroprotectors ozbiljno opterećuju jetru i organe probavnog trakta, zato ih treba kombinirati s probiotik.
LFK
U liječenju osteoartritisa će biti korisno fitness (LFK). Na mišićno-motor aparat može blagotvorno utjecati umjereno vježbanje. Oni stimuliraju metaboličke procese, oporavak pokretljivosti kičmeni stup i jačanje mišića korzet.
Metodologiju i plan lekovitom gimnastika bi trebao pokupiti liječnik, jer ona je u stanju razlikovati ovisno o tome koji odjel kralježnice sklona patološki proces. Stoga je poželjno da se nastava drži pod kontrolom stručnjaka. Nakon svladavanja programa tečaj fizikalne možete nastaviti kod kuće.
Na primjer, kada dijagnoza osteoartritis vratne preporučuju ove jednostavne vježbe:
- Nagnite glavu prema naprijed i kliknuti na području čela tkani prstima ruke. Pacijentu je potrebno spriječiti pritisak. Slično vježbe tada izvode, djelovanjem na okcipitalna dio, lijevo i desno hramu.
- Kliknuti na čelo s četiri prsta, poput istezanja kože, tijekom 45 sekundi. Akcije se izvode u različitim smjerovima. Ova vježba je namijenjen za vraćanje krvi.
- Sjesti na stolicu ili na podu, držati leđa ravno i glatko nasloniti glavu natrag. Ruke moraju se pažljivo pritisak na bradi gore-dolje. Zatim napraviti okreće glavu lijevo-desno.
- Pokušajte da se držite bradu prsima. U tom položaju treba križati ruke na potiljku i vrše pritisak na njega. U napetom stanju treba da se zadržavaju na 1 minutu, nakon čega je izvršiti pokret ramenima, podižući ih gore, pokušavajući doprijeti do ušiju.
Fizioterapeutski postupci
Droga tretman daje dobar rezultat, ako ga kombinirati s fizikalna terapija postupcima. Za stanja kralježnice korisne elektromagnetska terapija, electrophoresis, ultrazvučna terapija i sl. Neke vrste tretmana mogu provoditi kod kuće, ako je kupiti odgovarajući prijenosni instrumenti. Blagotvorni utjecaj imaju mineralne vode i lekovita blata.
Ako nema kontraindikacija za masaže pati možete posjetiti kiropraktičara. U liječenju osteoartritisa mogu se primijeniti razgovori refleksologija — utjecaj na određene točke na tijelu. U kući se može provesti samo-masaža. Postoji nekoliko trikova koji pridonose uklanjanju bolova sindroma i toniranje mišića:
- lagani milovanje kralježaka području jedne ili s obje ruke;
- gnječenje mišića trnci ili kružnim pokretima, malo pritisak jastučići prstiju;
- gnječenje mišića dlanovima;
- pravo studija keystone mišića;
- uzdužni i in coracoid cijeđenje po masažnim linijama;
- trljanje traje između rebara.
Narodni lijekovi
Za ublažavanje bolnih senzacija možete koristiti sredstva za narodne recepte. Rezultat liječenja biljnim i drugim prirodnim sastojcima će se pojaviti samo ako ih dugoročno korištenje.
Narodni lijekovi se preferira u odnosu na lijek, jer je posljednjih pri dugom korištenje u stanju ozbiljno naškoditi crijeva, jetre i gušterače. Dakle, metode alternativne medicine je poželjno koristiti nakon izvlačenja akutnih bolnih sindromi lijekovima. S obzirom načina je potrebno postupno zamijeniti lijekove uz preporuku liječnika.
Možete označiti nekoliko učinkovitih recepata:
- Med i krumpir. Potrebno je uzeti nekoliko krumpir, samljeti ih naribati, dodati istu količinu meda. Komponente treba pažljivo promiješati, staviti na gazu i koristiti ga kao oblog na boli placu. Pomirenje program treba zamotajte šal i ostaviti u tom položaju do 1 sat.
- Hren. Treba uzeti 1 list biljke i u Steam kipućom vodom. Potrebno ga je okrenuti unutarnje strane na bolitu stranici i učiniti ga. Alat treba sigurno popraviti i zamotajte šal. Postupak je potrebno provesti noć, a da skinu povez — samo intervju.
- Topla boca. Potrebno je uzeti plastičnu taru, sipati u nju vrelu vodu, staviti na kauč i leći na njega leđa. Poželjno pokušati pomaknuti bocu pod sobom. Postupak treba provesti 30 minuta.
- Peršin. Treba jesti tijekom 30 dana dnevno po 1 korijen biljke.
- Bor bubrega. Treba prikupiti u proljeće sirovina. Dužina borovih pupoljaka mora biti 2 vidi Treba oprati ih i osušiti. Sirovina potrebno brušeno i zajedno sa šećerom u omjeru 2:1, nakon čega temeljito i pohranite u hladnjak. Lijek će biti spreman, kada steći punog smeđe boje. Smjesu je potrebno pojesti po 1 tsp. na dan tijekom 3 tjedna.
Pri korištenju narodnih sredstava vrlo oprezno treba pristupiti na postupke s zagrijavanje učinak. Takve akcije mogu pomoći na vrijeme da biste dobili osloboditi od boli i upale, ali su sposobni donijeti štetu. U razdobljima pogoršanja bolesti zabranjeno bilo zagrijavanje, jer izazivaju širenje krvnih žila, zbog čega se mogu pojaviti oticanje. U ovakvim situacijama treba tražiti liječenje stručnjaka. Kada degenerativne vratne u bilo kojem obliku zabranjeno zagrijavanje vrat, jer to može izazvati jake migrene.
Može li se liječiti degenerativne?
Mnogo ljudi koji imaju perniciosiores poraz intervertebralnog diska, zanima pitanje: može li se liječiti degenerativne i kako to učiniti? Stručnjaci iz vodećih klinika svijeta, uključenih u liječenje ove bolesti tvrde da ako degenerativne otkriven u ranoj fazi, onda je u većini slučajeva može se u potpunosti obnoviti funkcionalnost kralježnice. Ako pacijent će je zdravstvena ustanova na 3 ili 4 faze bolesti, liječnici mogu samo da će poboljšati svoje stanje, jer ulazi u ovu fazu razvoja, degenerativne izaziva formiranje koštanih izraslina i promjena oblika kralježnice. Na ovim fazama postići pozitivan rezultat može se samo kada je kirurško liječenje.
Nakon takve terapije kod bolesnika počinju razdoblja remisije, koje mogu produljiti sami, ako će se držati preporuka iscjeljivanje liječnika:
- izbjegavati stresne situacije;
- pravilno i racionalno jesti;
- upuštati u plivanju i lekovitom tjelesni odgoj;
- smanjiti razinu opterećenja na mišićno-motor aparat;
- normalizirati san i tako dalje
Prevencija osteoartritis
Svaki čovjek bi trebao provoditi preventivne aktivnosti usmjerene na prevenciji ove opasne bolesti kao što su degenerativne. U prvom redu je potrebno stalno pratiti svoju držanja, ne samo tijekom vožnje, ali i sjedi za računalom ili gledanje omiljene tv serije. Ne manje važno je baviti tjelesni odgoj, koji će ojačati mišićno-motor aparat i da će stvoriti mišićni steznik.
Preporučujemo odabir za noćni odmor ortopedski madraci i jastuci, koji su dizajnirani s ciljem prevencije osteoartritisa i drugih bolesti kralježnice. Da ne šteti mišićno-motor aid ljudi moraju vrlo pažljivo podići i nositi teške predmete.
Dijeta prehrana (šest puta na dan djelomična porcije), u koji su uključeni savršeno uravnotežene obroke, omogućit će se normalizirati rad mnogih životno važnih organa i sistema ljudskog tijela. Ne treba konzumirati pića s velikim udjelom kofeina, alkoholna pića, čokolade. U ograničenim količinama treba konzumirati proteinske hrane, posebno liver, meso, mahunarke.
Kako spavati kada degenerativne?
Tijekom sna, čovjek se mora nalaziti u takvom položaju, koji će ga mišiće i mišićno-motor aid da se opustite u potpunosti. To je zbog činjenice da je dugotrajno izlaganje u neugodan položaj često je uzrok razvoja osteoartritisa.
Da bi se smanjio pritisak na kralježaka stup tijekom noćnog odmora, čovjek se treba pridržavati sljedećih pravila:
- Zabranjeno je spavati na trbuhu. Za vrijeme spavanja ljudi opušta, a njegova glava se može zakrenuti ili pendent. Kao rezultat krvne žile i arterije njegova reformandam, poremećen protok krvi u jedinicu glavu mozga, vratne odjel kralježnice nalazi se u neizvjesnosti i sl.
- Najbolja pozicija za odmor je stav "embrija", u kojoj se preporučuje spavanje pacijentima s dijagnozom degenerativne. Pacijent treba da legne na bok, nakon čega su savijene u koljenima noge mu treba podići na prsima.
- Prilikom izgradnje ležaja pacijenti bi trebali dati prednost kreveti sa stalnim osnova. Madrac je najbolje koristiti ortopedski.
- Jastuk, ljudima s degenerativne, treba koristiti malu da na njoj su odsjeli u glavu, a ramena su ostali na madrac. Najbolje je kupiti posebnu ortopedsku jastuk.