Ljubitelji toplo njihove bolan leđa treba znati da je njihova bol u stvarnosti može imati sasvim drugačije podrijetlo i zagrijati nešto u tom slučaju ne samo beskorisni, a ponekad i opasno. Bol u leđima može biti uzrokovana problemima u organima male zdjelice. Na primjer, kod žena je slučaj povezan s bolna menstruacija (koji svoje razloge) i trnje, tako i s anorum jajnika, upale privjesci, s s endometriozom i čak s izvanmaterične trudnoće, što zahtijeva već hitne pomoći. Zagrijavanje u svim tim slučajevima je strogo zabranjeno.
Saznati da li je sve u redu u organima male zdjelice, može se uz pomoć ULTRAZVUKA.
Gdje ići s bolovima u leđima?
Tradicionalno s bolovima u leđima u našoj zemlji usvojen ići liječniku-neurolog. To nije uvijek ispravno, a ne nužno i: bol u području kralježnice može "pokazati" bilo koji od tih stručnjaka – liječnika LFK, kirurg, ili terapeut.
Prostata
Muškarcima kada se pojavi bol u leđima vrijedi se sjetiti, davno li su provjeravali stanje prostate. Stvar je u tome da simptomi kroničnog prostatitisa može biti bol, ne samo na dnu trbuh i perineum, ali i donjeg dijela leđa – a to se često događa istovremeno.
Ako slabine boli kod muškaraca starije dobi i nepoznato stanje prostate, vrijedi posjetiti urologist.
Bubrezi
Bol u križima može dobro i neće imati nikakve veze s leđima zbog nje često se bol u bubrezima. Ovaj uzrok valja sumnjati, ako leđa boli sa strane, otprilike u onim mjestima, gdje padaju na dlan, ako odmoriti protiv njih u leđa. Više vrijedi razmisliti o kamenaca, ako bedra bol s jedne strane. Ali bez obzira na karakter boli – ona povući ili, naprotiv, rezanje, – ako je nastupila u lumbalnog područja, bilo je potrebno provjeriti u svakom slučaju.
U redu da li bubrezi, pokazat će analiza urina i ultrazvučni pregled.
Ne četka!
Točno trebate liječnika, ako
- bol u leđima ne prođe, kada legnete, a leđa boli noću;
- protiv bolova imate povišena tjelesna temperatura;
- bol u bilo kojem odjelu kralježnice nastao nakon ozljede;
- ste mlađi od 18 i više 60 godina;
- vi ste nedavno imali infekciju;
- osim bolova u leđima, što se slavi utrnulost ekstremiteta;
- uzimate hormonalni lijekovi;
- prije vas su bili tretirani od raka.
Srce
Bol u prsišta kralježnice (ono što ljudi obično opisuju kao "bol između lopatica") može biti povezana s poremećajima u radu srca – sve do infarkta miokarda. Posebno je alarmantan simptom: bol u pratnji kašalj ili bilo koje probleme s disanjem. Pri tome ona ne pojačava, kao u slučaju neuralgija. Hitna pomoć je potrebna i u tom slučaju, ako je bol prolio i ne možemo točno pokazati najviše oboljelo mjesto, ako je njegov karakter ne zavisi od položaja (bolovi u kičmi obično reagira na položaju, može smanjiti ili povećati pri promjeni položaja tijela), ako ona uopće ne mijenja kada confricantes ili uz masažu, ako je bol osjećala više kao što su bol u prsima, a ne leđima. Sve to govori "u korist" od srčanog udara.
Barem u ovakvim slučajevima potrebno je napraviti EKG i niz drugih srčanih testova, ako situacija nije hitna.
GIT
Spin može boljeti i zbog problem od strane organa za varenje. Na primjer, simptom akutni pankreatitis su takozvani girding boli kada boli ne samo trbuh, ali i spin oko ispod ramena, kao da je tijelo u tom mjestu strapped gvozdenom folijom. Dati pod lopatica, mogu i bol, koji su zapravo povezani s kamenjem u žučni mjehur. Bol u donjem dijelu leđa ponekad daje i crijeva. Međutim, u takvim slučajevima, osim bolnih senzacija, postoje i drugi simptomi – kao što, po kojima se može pogoditi gdje boli na stvari. Na primjer, kod čira bol je uvijek bilo koji način vezana za prijem hrane koji se javlja na prazan želudac ili nakon što u njega spada hrana. Cholecystitis – to je često gorčinu u ustima. I isto tako, s bilo koje druge bolesti GIT: osim boli, obično postoji još nešto specifično.
Razjasniti, nisu li bolove u leđima na stvari znakove patologije GIT, može se istim metodama, koje se koriste za dijagnozu bolesti probave, – ULTRAZVUK, gastroscopy, krvi, stolice i sl
Kako shvatiti da to nije tako s kičmom
Bol u leđima je univerzalno objašnjenje, koje mnogi i smiri: to degenerativne. U stvari, to nije bolest i ne objašnjavajući sve dijagnoza, a samo izjava činjenice: u kralježnici se javljaju degenerativne procese, koji se s godinama može otkriti gotovo bilo kojeg čovjeka. U stvarnosti boli, čak i ako nisu povezani s porazom unutarnjih organa, mogu se objasniti masu razloga: to mogu biti problemi s kralježaka, s intervertebral diskovima, mišićima, živcima, spinalna mozga i ave obično iscrpne informacije ovdje može dati MRI, međutim, sve, glavu po glavu proći ovo istraživanje liječnici ne preporučuju – pogotovo bez smjeru, pokušavajući vlastiti novac "provjeriti sve odjednom". MRI se izvršava za svaki odjel kralježnice – vratnog, majčino ili lumbalnom, i da posebno treba pogledati (i treba li uopće), zna samo liječnik.
Međutim, valja imati na umu da se razjasniti uzrok bolova u leđima nije uvijek moguće – ponekad pitanje, zašto je ona boli, i dalje ostaje bez odgovora.
To može uzrokovati bol u leđima
- Podizanje i prijenos utega;
- Mnoge sate vožnje stroja;
- Neugodna noćenje;
- Dugo rade stojeći i sjedeći;
- Pretilost;
- Stres i depresija.
A to je prevencija:
- Trening mišića leđa i trbuha;
- Udoban stolac s podrškom za slabina;
- Priliku postaviti stolicu u stroju;
- Pravilno dizanje utega (s naslonom za noge);
- Kvalitetan madrac i dobar jastuk;
- Normalne težine.